سلطة البنجر بالزبادي جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. 
                                                
                                                
                            
                                                            -  2 حبة بنجر مقطع شرائح 
-  كوب زبادي 
-  0.5 ملعقة زيت زيتون 
-  رشة ملح ، فلفل اسود مطحون 
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    اخلطى كوب الزبادى مع زيت الزيتون ثم اضيفيهم على شرائح البنجر وقلبيه
                                                                    
- 
                                    2   
                                    تبليهم بالملح و الفلفل الاسود المطحون
                                                                    
- 
                                    3   
                                    وبالهنا
                                                                    
- 
                                    4   
                                    البنجر مفيد جدا للانيميا